例年だと、梅雨明けしているのでしょうか？
東京の７月の日照時間は、
1日から16日まで、すべてを合わせて
5.6時間
しかないと言うのですから、それはそれで大変です。
しかし、蒸し暑いですね。
まだ良い方です。
室内温度は、あと10℃位は上がる余地があるでしょう。
来週には、梅雨明けするんでしょうか。
クーラー賢く使います。
扇風機は常時回ってます。
家の中に居ます。
引きこもり。
誰か大きな声で言ってましたね。
伝達の為です。
いや、ちょっとしたアイデアがあります。
それにしても割と疲れます。
そういうのは、結構です。
EPA
さて、何を思い浮かべますか？
EPA/DHA
かな？
まず、健康に関するお話ですね。
EPA：エイコサペンタエン酸
DHA：ドコサヘキサエン酸
名前に親しみわきますよね。
エイコサっ、ドコサっ！
不飽和脂肪酸の話です。
オメガ〇、とか n-〇 とか聞きませんか？
コレステロールの話で出てきますね。
ω って、オメガ って読みます。
昔と違うのは、
油はいけないもの、
という認識でなく、
バランスよく摂取するものだ
と変わったことですね。
まぁ、バランスですね。
意識しないと、ω6 は摂り過ぎになります。
オリーブオイル (ω9) が良いって聞いて、摂り過ぎる事もあるので注意だそうです。
体内でも作れるものですしね。
ω3が不足気味のようです。
えごま油、使ってますよ。
えごま油に含まれる α-リノレン酸は、体内に入ったあと、代謝されてEPA、DHAとなります。
サバ缶を食べようぉっと。
あと運動もしなきゃ。
これが難しいんです。
あれ？
Photoshop て、XDみたいに
グリッド効く様になった？？
元からかな？
使いやすいのは良いことだ。
他にも、微妙なズームとかできる。
知らなかっただけかな。
久しぶりに、Photoshop 使ったけど、4時間位かかった。
素材探しに、時間がかかる。
なんか、ごちゃごちゃしてる。
ヤダ。
あ、Photoshop と XD に
アップデート来た。
さて、これで行きましょうか。
FRAN DC です。
昔の、インスタ繋がりです。
今 私はインスタやってません。
FRAN DC は かなり、ハードワークやります。
4chフルに使ったりします。
音を用意しないで、その場で作ります。
専用ルームを持っています。
プロなのかな？？
ユーチューバー？？
３D
『デザインの表現力を２Dから３Dへ』
なんていう、Adobe の広告をみました。
Adobe Dimension のデモです。
何と言いますか、凄いですね。
さらっと、素通りしておきます。
EPA
そうじゃないんです！
EPAの話をしたかったんです。
エイコサっ！ じゃない。
日本とEUの間の経済連携協定です。
今年2月から発効した協定です。
簡単な話にしぼると、
関税が低くなったり、撤廃されたりします。
なぜ、いま時分か。
発効は2月なのに。
それはですね、物によりますが、
関税撤廃前の在庫がなくなり、
関税撤廃後に、やっと買い付けたものが、出回りだしたからです。
大袈裟かな。
単なる商戦とも。
続きは有りますのでまた。
NOMAD で行こうよ！ 